БЖУ - это справочник по содержанию белков жиров и углеводов в продуктах питания, а также сайт содержит информацию по количеству минералов и витаминов.
Масса 100 г
Белки42 г
Жиры5.9 г
Углеводы0 г
Калорийность221 ккал   кДж
Витамин A0.031 мг
Витамин B1 (Тиамин)0.02 мг
Витамин B12 (Цианокобаламин)1.62 мг
Витамин B2 (Рибофлавин)0.15 мг
Витамин B50.865 мг
Витамин B60.34 мг
Витамин B90.017 мг
Кальций (Ca)274 мг
Хром (Cr)0.055 мг
Медь (Cu)0.0754 мг
Витамин E1.3 мг
Фтор (F)0.43 мг
Железо (Fe)0.7 мг
Водород (H)7044 мг
Калий (K)536 мг
Магний (Mg)46 мг
Марганец (Mn)0.05 мг
Молибден (Mo)0.004 мг
Натрий (Na)4566 мг
Фосфор (P)413 мг
Витамин PP (никотиновая кислота / ниацин / никотинамид)13.8 мг
Сера (S)420 мг
Селен (Se)0.0543 мг
Цинк (Zn)0.7 мг
Единица измерениякг
Срок хранения2 мес.
Лещ вяленый